Избавление от лишнего веса с помощью медовой воды

565

Мёд, богатый полезными веществами и микроэлементами, используются человечеством с незапамятных времен. Сладкий, приятный на вкус, он может стать и лекарством при простуде, и подсластителем для чая, и отдельным десертом.

Медовая вода представляет собой простейшее питьё, которое можно получить, смешав мед и воду. С её помощью можно решить множество проблем, волнующих почти каждую женщину – сладостная жидкость прекрасно помогает в борьбе с лишним весом, а так же широко употребляется в качестве натурального косметического средства.

Чем полезна медовая вода

Чем полезна медовая вода
Польза меда

Как и любой натуральный продукт, медовая вода может принести как пользу, так и вред. Все зависит от качества используемого в приготовлении мёда, индивидуальных особенностей организма и умеренности употребления.

Польза меда для здоровья человека известна каждому. Медовая вода нередко становится более предпочтительным способом употребления этого продукта, так как жидкие продукты лучше усваиваются организмом.

Напиток, приготовленный из одной части меда и трех частей воды, позволяет организму полностью впитать все необходимые вещества. Включив в рацион медовую воду можно улучшить состав крови, межклеточной жидкости, сделать интенсивнее работу мозга.

Медовая вода для органов пищеварения

Медовая вода прекрасный помощник в борьбе с проблемами системы пищеварения. Она благотворно влияет на все процессы и помогает нормализовать стул. Если поставлен такой распространенный диагноз, как дисбактериоз, например, после приёма антибиотиков, то медовый эликсир в рамках общей терапии поможет избавиться от этого недуга. А правильно приготовленный напиток поможет вывести различных паразитов, поселившихся в организме, став злейшим врагом вирусов, глистов и грибков.

Также можно отметить следующие полезные свойства медовой воды:

  • Способствует общему улучшению пищеварения;
  • Благотворно влияет на печень и помогает вывести накопившиеся в органах токсичные вещества;
  • Помогает при запоре, а так же рассасывает каловые камни;
  • Активизирует выброс желчи.

Полезные свойства медовой воды

Помимо улучшения пищеварения, медовая вода поможет справиться и с другими сбоями в состоянии здоровья:

  1. Нормализует работу нервной системы, является мягким седативным средством;
  2. В некоторых случаях поможет избавиться от головных болей;
  3. Дает организму жизненную энергию, помогая избавиться от хронической усталости и депрессии;
  4. Активизирует работу иммунной системы;
  5. Ускоряет метаболизм;
  6. Оказывает благотворное влияние на органы дыхания, помогая улучшить состояние при заболеваниях дыхательной системы;
  7. Налаживает баланс холестерина, помогая деятельности сердца и сосудов;
  8. Витаминизирует изнутри кожу, волосы и ногти, улучшая их внешний вид.

Когда медовая вода может нанести вред

Несмотря на значительные полезные свойства, бесконтрольное употребление напитка может стать причиной возникновения различных недомоганий.

Необходимо знать, что мед является достаточно тяжелым продуктом и оказывает повышенную нагрузку на поджелудочную железу.
По этой причине, при наличии проблем с этим органом от напитка лучше отказаться. Если человек абсолютно здоров, суточная доза чистого меда не должна превышать 30 грамм, или чуть больше одной столовой ложки. Кроме того, медовая вода может нанести вред в следующих случаях: Сахарный диабет

  • Запрещено есть мед людям, страдающим от аллергии на этот продукт. При возникновении реакции, через некоторое время после контакта с медом, могут образоваться кожные высыпания, такие как крапивница, экзема, появиться неприятный зуд. Не исключен рвотный рефлекс, а в самых тяжелых случаях отек Квинке.
  • Не нужно экспериментировать с медовыми продуктами при обострении язвенной болезни и сахарном диабете. При наличии предрасположенности к данным заболеваниям, пить медовую воду необходимо с осторожностью.
  • При индивидуальной непереносимости, которая может проявиться болью в животе или боку, диареей и рвотой, употребление продуктов пчеловодства в любом виде следует прекратить. Пренебрежением этим моментом может существенно отразиться на здоровье.
Смотрите на эту же тему:  Бессолевая японская диета 13 дней

Как правильно приготовить медовую воду

На первый взгляд приготовление медовой воды дело нехитрое. Но есть свои тонкости – правильный подбор качественных продуктов и разнообразие рецептов.

Как выбрать продукты

Натуральный мед

Главное правило медовой воды – все ингредиенты должны быть абсолютно натуральными. Лучшим выбором станет сырой продукт, не прошедший дополнительной обработки и пастеризовали, сохранивший все полезные вещества. Приобретать лучше фермерские продукты, имеющие все соответствующие документы.

Вода – вторая немаловажная составляющая напитка, качеством которой нельзя пренебрегать. Лучше всего взять чистую родниковую или бутилированную воду без газа.

Если разбавить мед кипяченой водой польза напитка значительно уменьшиться, так как не произойдет необходимого соединения веществ.

Рецепты приготовления медовой воды

Самый простой способ приготовления медовой воды – смешать чайную ложку меда в стакане воды. Для разнообразия вкусов и повышения полезных свойств напитка, можно добавить некоторые дополнительные ингредиенты.

Медовая вода с лимоном

Медовая вода с лимоном

Лимонный сок может стать источником аскорбиновой кислоты, витаминов группы В и многих микроэлементов. В уже приготовленную медовую воду нужно добавить 10-15 капель лимонного сока. Достаточно выпивать один стакан напитка в день.

Медовая вода с корицей

Приятно пахнущая пряность поможет поднять настроение и улучшит работу печени. На стакан медового напитка необходимо добавить чайную ложку молотой корицы. Этот напиток также поможет избавиться от лишнего веса.

Медовая вода с имбирем

Медовая вода с имбирем

Имбирь поможет повысить мужское либидо и улучшить память. Вначале нужно приготовить настой имбиря. Для этого столовую ложку пряности необходимо залить стаканом горячей воды и оставить на шесть-семь часов настаиваться под крышкой. Затем напиток процеживают и добавляют чайную ложку меда.

Также в напиток для улучшения вкуса можно добавить несколько кусочков зеленого яблока.

Медовая вода с уксусом

Яблочный уксус содержит множество аминокислот. Стакан медовой воды, в который добавили чайную ложку уксуса, поможет избавиться от бессонницы и успокоить нервную систему. Так же это средство поможет провести дезинтоксикацию системы пищеварения.

Противопоказанием к употреблению этого напитка может стать анамнез отягощенный гастритом или панкреатитом. Лучше всего перед месячным курсом приема напитка проконсультироваться с врачом.

Как правильно пить медовую воду

Правильный прием медовой воды поможет избежать негативного побочного эффекта и добиться максимальной пользы для организма:

  • Как правильно пить медовую водуПить напиток необходимо непосредственно после приготовления;
  • Температура жидкости должна быть приятна для восприятия, около 25-35 градусов;
  • Медовая вода обладает достаточно высокой кислотностью, поэтому этот напиток не совместим с молочными и кисломолочными напитками;
  • Не нужно растягивать процесс питья надолго;
  • Медовая вода употребляется залпом, в один прием.

Медовая вода натощак по утрам полезна тем, что зарядит организм энергией на весь день. Лучше всего начать день со стакана простой чистой воды, а через десять минут выпить порцию медового напитка. Первый завтрак можно съесть спустя сорок минут. Помимо жизненного тонуса ежедневное употребление медовой воды натощак поможет справиться с депрессией и устранит проблемы с пищеварением.

Смотрите на эту же тему:  Уникальная яблочная диета - видимый эффект за 3 дня

Употребление медовой воды перед сном, напротив, успокоит, избавит от бессонницы, подарит спокойный сон и разгрузит почки. Употребляется напиток в этом случае за полчаса до отхода ко сну. Не стоит бояться появления отеков на следующее утро. Благодаря структуре молекул меда, напиток обладает гигроскопичностью, а значит, прекрасно удерживает воду.

Употреблять медовый напиток можно утром или вечером, а так же возможно совместить оба способа и пить вкуснейший нектар дважды в день. Рекомендуемый курс оздоровления может продолжаться до одного месяца, затем необходимо сделать недельный перерыв.

Медовая вода для похудения

Многие женщины ищут идеальное средство, которое может помочь в борьбе с лишним весом. Медовая вода оздоравливает и очищает организм, а главное, способствует выраженному ускорению метаболизма.

Употребление напитка по утрам, особенно с добавлением корицы или уксуса, заметно облегчит процесс похудения. Кроме того, умеренное употребление меда поможет справиться с тягой к вредным сладостям. В сочетании с переходом на здоровое питание и соответствующими физическими нагрузками, медовая вода станет прекрасным помощником в избавлении от лишних килограмм.

Медовая вода в косметологии

Медовая вода широко применяется в приготовлении домашних средств по уходу за волосами и кожей лица.

Медовая вода для лица

Медовая вода для лица может быть применена в качестве очищающего и тонизирующего средства. Такой уход напитает кожу витаминами А, В а так же обогатит микроэлементами. Мелкие морщины разгладятся, а цвет лица станет здоровым. Мед нежно очистит даже самую чувствительную кожу не оставляя ощущения стянутости и сухости, исчезнут пигментные пятна. Так же медовая вода является природным антисептиком, а значит, снижает вероятность появления и развития кожных заболеваний.

Медовая вода для лица

Медовая вода для лица может быть приготовлена несколькими способами:

  1. На стакан воды берется чайная ложка меда. Умывание этим раствором ежедневно в течение недели заметно омолодят кожу.
  2. Вместо воды можно использовать различные отвары трав. Умывание распаренного и очищенного скрабом лица отваром ромашки с медом увлажнит, смягчит и избавит от слишком видимых пор.
  3. Возможно использование кубиков льда из приготовленной таким способом жидкости в качестве тонизирующего средства. Умывание минеральной водой с медом по вечерам предупредит старение и напитает лицо полезными микроэлементами.
  4. Сочетание меда и лимонного сока, растворенных в очищенной воде станет хорошим уходовым лосьоном для жирной кожи. Для повышения упругости кожи лица, полезно протирать её настоем можжевельника с добавлением меда и сока апельсина. Лучше всего это средство подходит для жирной и комбинированной кожи.

Применять медовую воду в качестве косметического средства нужно руководствуясь следующими правилами:

  • Раствор должен быть комфортной температуры;
  • Перед процедурой с кожи необходимо удалить косметику и другие возможные загрязнения;
  • Нельзя использовать мед на поврежденных или раздраженных участках кожи;
  • Приготовленный раствор нельзя хранить больше трех дней, даже в холодильнике;
  • При малейшем проявлении аллергических реакций процедуры необходимо немедленно прекратить.

Медовая вода для волос

Медовая вода для волос Для волос средство с медом используется в качестве маски. Количество необходимо рассчитать исходя из длины и густоты шевелюры.

На каждый стакан воды необходимо добавить две чайные ложки меда. На обильно смоченные волосы надевается целлофановая шапочка, а затем утепляющий колпак.

Смотрите на эту же тему:  Эффективность бессолевой диеты для похудения

Смыть средство можно не менее чем через два часа. Еженедельное применение маски предотвратит выпадение волос, сделает их блестящими и избавит от секущихся кончиков.

Заговор медовой воды

Мед с давних времен пользуется популярностью среди магов и ведуний. За способность долгое время сохранять энергию и мощное действие сладости как афродозиака, его используют в приворотах и заговорах для привлечения богатства.

Женский заговор на суженого

В литровую банку свежего, натурального сока яблок необходимо добавить две ложки меда. Перемешивая по часовой стрелке произносить следующие слова:

«Мед в соку тянется, не прерывается, так и любовь вечная в жизни будет. Как медок липнет, так и ко мне суженый липнет. Пусть будет самый умный и богатый. Да будет так!»

После заговора полученным напитком нужно напоить кандидата в мужья.

Заговор на деньги для торговцев

Взять монету у богатого человека, положить его на прилавок и капнуть меда. Три раза повторить:

«Как мед липок и сладок, так и дело моё прибыльно и богато»

Еще один способ привлечения богатых клиентов. Монету обмакнуть в мед и прочитать слова:

«Как в меде злато и сладко, так и в закромах моих золото не убывает. Богатые покупатели как пчелы слетятся на мой медок. Приди деньга и оставайся во веки веков!»

Монету после заговора следует хранить в скрытом месте торгового зала.

Заговор на избавление от лишних килограмм

Свежий цветочный мед с первыми утренними лучами солнца размешать в воде и умыться полученным раствором. Потом сказать:

«Буду тонка как березка, стройна как лебедушка. Как сказала, так и будет!»

После этого в течении получаса не умываться.

Рецепт рождественской кутьи на медовой воде

Рецепт рождественской кутьи на медовой воде

Много веков восточные славяне готовят одно из вкуснейших обрядовых блюд – кутью. Эта сладкая каша получило свое название от старорусского слово «кут», что можно перевести на современный язык как «радость».

Кутья может быть поминальная или праздничная. Один из самых вкусных рецептов традиционно готовят к рождественскому столу.

На половину стакана длиннозернистого белого риса берут полтора стакана чистой воды, полстакана изюма и полторы столовых ложки цветочного меда. По вкусу можно добавить курагу и миндаль.

Рис промыть и залить водой и сварить. Залить кипятком изюм и другие сухофрукты, через несколько минут вытащить и просушить. В горячий рис добавить мед, перемешивать пока мед полностью не впитается. Смешать рис и сухофрукты, переложить в емкость для подачи, украсить оставшимся изюмом. Накрыть рис хлопковым полотенцем и дать блюду медленно остыть.

Отзывы

Анна, 39 лет, г. Новосибирск «В течение месяца пила медовую воду с уксусом натощак по утрам и с корицей на ночь. Ушло несколько лишних килограммов, прошла угревая сыпь. В еде себя особенно не ограничивала, исключила только десерты с кремами и жареный фаст фуд. Результатом довольна!»

Елена, 53 года, г. Калининград «Приготовила тоник для сухой кожи из медовой воды. Пользовалась в течение двух недель утром и вечером, протирая умытую кожу. Ушла сухость и шелушение, цвет стал заметно ровнее и текстура бархатистее. Рекомендую всем.»

Юлия, 46 лет, г. Киров «Давно страдаю от бессонницы, решила пить на ночь теплую медовую воду. Через несколько дней приема перестала просыпаться среди ночи, да и нервы стали заметно крепче.»

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector